devNote

자유형 킥판잡고 왼팔  음파 오른팔 음파는 통과.

왼팔 돌리고 머리 오른쪽으로 꺽고 하늘보고 그다음 오른팔 돌리기.

1단계 왼팔 돌린다
2단계 머릴 오른쪽으로 돌린후 하늘 본다. 뒷머리가 팔에 닿도록 완전히 젖힌다.
3단계 오른팔 돌린다.(여기서 부터 살짝 음 시작)
4단계 음파

한세트 두세트까진 숨이 괞찮은데 세번째 팔돌리기부터 너무 숨차다.

턴후 돌아올땐 숨차기때문에 배영으로 돌아오라고 하심.

머리를 완전히 많이 젖히는것도 어렵고 귀에 물이 많이 들어온다.

샘이 처음치곤 잘한다고 말해주니 힘이난다.

힘들어도 레인 끝까진 갈려 하는데 , 아직까진 한번 레인 끝까지 가고 돌아오는건 힘들어 중간에서 쉰다. 숨이 안쉬어 진다.

레몬씨가 발아된 모습 씨껍질을 벗긴것이 발아눈이 더 많이 나왔다.

레몬씨발아된 것을 오늘 화분에 심었다.
싱싱한 레몬나무 새싹이 올라오길 기다린다.

오디나무, 앵두나무, 산딸기 열매를 올해 처음으로 수확했다.

오디나무엔 오디가 생각보다 많이 열렸다. 다음주 쯤엔 열매가 검게 익을것 같다.

앵두 나무엔 열매가 두개 달렸다. 처음에 꽃에서 열매로 된 것들이 열개 정도 보이던데 벌레들이 멋었는지 딱 두게 남았다. 하나는 빨갛게 익었고 남은하나는 아직 초록이다.

산딸기도 이제야 익기 시작이다. 다음주엔 더 많이 익어 많이 딸수 있을것 같다.